TAI CHI & QI GONG

Seinen Ursprung hat das Tai Chi Chuan im alten China, im Daoismus und in der Traditionellen chinesischen Medizin.
Grundlage der Tai Chi Bewegungen und Übungen ist ein langsamer ruhig fließender Bewegungsablauf. Hinter diesen sanften meditativen Bewegungen verbergen sich aktive Gesundheitspflege, Kampfkunst und ein spiritueller Entwicklungsweg.
Durch das Tai Chi Chuan wird das Qi, die Lebensenergie die alles lebendige durchströmt, kultiviert. Körper und Geist werden in Einklang gebracht.
Wir unterrichten traditionelles Yang Stil Tai Chi,
Lohan Qi Gong (die Atemübungen Buddhas Schüler) und Übungen aus den
Ba Duan Yin (die acht Brokate).

Trainingszeiten